La a r o m a t e r a p i a es un antiguo arte que se incorpora a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada. Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer el equilibrio y la armonía. Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar. El uso de esencias es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones. n la antigüedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacían preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmética, baños, y para armonizar los templos. os egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentándolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilación para obtener aceites esenciales. l uso de estos productos se realizaba desde hace milenios en China, India y Persia. Los vedas también utilizaban aceites para su medicina. Los vegetales medicinales-aromáticos producen esencias, las mismas son extraídas por destilación y presión, también hay otros métodos para algunas especies particulares.
Acción de los aceites esenciales:
Un modo de actuar los aceites esenciales es través del olfato, armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales. El sentido del olfato esta relacionado con las emociones por estar directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro sensorial, también el espacio de muchas actividades vitales del organismo, el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, etc.
Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se pueden relacionar las emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro sensorial está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que está comunicado con las glándulas sexuales.
La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación.
La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.
Meditación:
Los aceites se usaron desde tiempos remotos para la meditación y rituales religiosos, también para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a los dioses. A través de la meditación con estimulaciones olfativas se logra purificar y ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos, profundizar y serenar la respiración, conseguir claridad mental, balancear los chakras, llevar la energía a tierra, armonizar la energía de un grupo.
Usos:
El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco de cerámica en donde se coloca agua y de
Principales aceites esenciales:
Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental.
Fuente:
